NEU! Drop-In Kurse
In dieser anderthalb stündigen Hatha-Yoga-Session praktizieren wir ruhige Asanas (Yogastellungen), die länger gehalten werden. Der Fokus liegt dabei auf der Körperwahrnehmung. Auf diese Weise steigerst du mit Leichtigkeit dein Körperbewusstsein sowie dein physisches, emotionales, mentales und seelisches Wohlbefinden. Jede Unterrichtseinheit ist einem anderen Themenschwerpunkt gewidmet. Dabei reicht die Bandbreite von „Yoga für mehr Entspannung und inneren Frieden“ über „Yoga zur Öffnung des Herzens“ bis hin zu „Yoga für mehr Vitalität“. (aktuelles Thema siehe unten) Der Kurs ist auch für Anfänger gut geeignet.
Wo: Bühlstraße 18, Nähe Deutsches Theater
Wann: einmal monatlich, sonntags, 11 Uhr
Nächster Termin: 21. Januar 2024
Dauer: 1,5 Stunden
Kosten: Die Drop-In Kurse finden auf Spendenbasis statt.
Bitte Yogamatte mitbringen!
Thema im Januar: Yoga für mehr Entspannung und inneren Frieden
Mit Yoga kannst du mehr Entspannung und inneren Frieden erreichen bla, bla, bla…
Anmeldung unter: Stefanie@traditionelles-yoga.de
Deine Yoga Kursleiterin
Stefanie ist Yoga Kursleiterin und Tantra für Frauen Gruppenleiterin und gibt ihr Wissen seit 2017 in Kursen und Workshops weiter. Stefanie: „Yoga bedeutet für mich innere Balance zu finden und in mir selbst anzukommen.“
Fortlaufender Yogakurs
Voraussichtlich ab Herbst 2024 bieten wir einen neuen Yoga-Anfänger-Kurs in Göttingen an.
Wenn du über den Kursbeginn informiert werden möchtest, schreibe eine E-Mail an
goettingen@traditionelles-yoga.de
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Bildnachweise: Adobe Photostock, Anna Jasniak