„Er praktizierte 10 Jahre lang Medizin. Als er 35 Jahre alt war starben seine Frau und ein Kind. An diesem Punkt ließ er alles hinter sich und machte sich auf den Weg, schlief auf der Straße und ging bettelnd von Tür zu Tür, von Singapur bis zum Himalaya. Zwei Jahre...
Lege dich auf den Boden, auf eine Matte oder Decke mit dem Kopf nach Süden in einen gut belüfteten Raum. Gib deinen Körper dem Boden hin. Die Hände liegen leicht abgespreizt vom Körper, die Handflächen zeigen nach oben. Die Beine liegen leicht auseinander. Werde dir...
Die weisen Männer des Orients, die Rishis, lehren, dass die der Zustand der Einheit mit dem Göttlichen potentiell schon in uns existiert. Jedoch infolge unzureichender spiritueller Entwicklung sind wir uns im Allgemeinen dieses Zustands der Verschmelzung mit Gott,...
Diese Meditation ist eine wundervolle Möglichkeit, deinen Tag zu beginnen und zu beschließen. Aufgrund ihrer tief harmonisierenden, euphorisierenden und entspannenden Wirkung hilft sie uns unmittelbar, die subjektive Natur von Raum und Zeit wahrzunehmen. Wir legen uns...
Das System der Chakras – sieben Bewusstseinsebenen Wie unser Mikrokosmos energetisch an den Makrokosmos angebunden ist Auf Sanskrit bedeutet Chakra „Rad“ oder „Energiefokuspunkt“. Die tausendjährige Yoga-Praxis hat gezeigt, dass ein Chakra ein subtiler Kraftfokus im...
Niemand mag leiden. Also fragen wir uns, warum gibt es so viel Leid in der Welt? Genuss und Schmerz, Freude und Leid, Fröhlichkeit und Traurigkeit sind alles nur die gegenüberliegenden Seiten der Münze namens Leben. Man kann nicht das eine erleben, ohne automatisch...
