Traditionelles Yoga – unsere Yoga- und Tantrakurse in Freiburg

Yoga & Tantra in Freiburg ~ Frühling 2017

Das Ananda Yoga Zentrum ist die Zweigstelle der Deutschen Akademie für traditionelles Yoga e.V. in Freiburg in der Poststr.3, UG, 79098 Freiburg. 

Der Eingang ist links um das Haus durch das Eisentor durch und die Treppen runter ins UG. Fahrräder können hinter dem Eisentor abgestellt und angebunden werden. 

Stundenplan und kostenlose Probestunden Frühjahr & Sommer 2017

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Samstags 

 

7:30-9:00 

Hatha Yoga

Entspannung & Ruhe

Drop in

7:30-9:00 

Hatha Yoga

Ausdauer & Kraft 

Drop in

 7:30-9:00 

Hatha Yoga

Herzöffnung

Drop in

 

18:30-21:00

Tantra Yoga Intensiv

offene Probestunde bis Ende Mai

18:00-20:00h

Hatha Yoga Intensiv

offene Probestunde

19:00-21:30 

Kashmir Shivaismus

offene Probestunde am 1. & 3. MI im Monat

 

17:00-19:00

Tantra für Frauen     

offene Probestunde 1-3 mal monatlich, Daten siehe Link    

   

19:00-21:00h

Tantra für Paare   

offene Probestunde am 2.&4. MI im Monat

   


Besonderes Angebot für Studenten:

Studenten-Semesterticket und Semesterferientickets

Hatha Yoga: für nur 49€ (pro viertel Jahr Kurs /3 Monate) 

Tantra Yoga: 115€ (pro viertel Jahr Kurs /3 Monate) 

Entdecke durch Yoga Gesundheit, Entspannung, Harmonie und Freude

Anmeldung zu allen Kursen erforderlich unter freiburg@traditionelles-yoga.de

Das Semesterticket gilt nur für einen Kurs pro Woche, d.h. mit dem Ticket kannst man einmal pro Woche zum Kurs kommen. Man kann aber auch mal, wenn man an dem Tag zu dem man sich angemeldet hat, nicht kann, stattdessen an einem der anderen Tage kommen. Bitte bei der Probestunde eine Kopie des gültigen Studentenausweises mitbringen. Wenn man zusätzlich zu den anderen Kursen kommen möchte (also mehrmals pro Woche) zahlt man einen ermäßigten Beitrag von 5€ pro mal im drop in.
 
Wenn man sich zum regulären Kurspreis anmeldet (also nicht mit Semesterticket), kann man kostenlos zu den drop in klassen vorbeischauen ohne Anmeldung. Dies gilt für alle regulär angemeldeten Intensiv Tantra und Hatha Yoga Schüler.

 

Traditioneller Hatha Yoga Kurs Freiburg

Dieser Kurs basiert auf den Weisheitslehren der traditionellen fernöstlichen Yoga Tradition, die intelligent verknüpft werden mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dies macht den Zugang für den westlich orientierten Geist und die Anwendung im Alltag einfach.

Intensive Hatha Yoga Praxis wird ergänzt mit theoretischem Unterricht und schriftlichem Kursmaterial zu den Übungen, so dass der Schüler zuhause ohne Schwierigkeiten weiter üben kann. Nach gewisser Übung kann man dann die Hatha Yoga Praxis auf seine eigenen Bedürfnisse abstimmen, der Lehrer steht dabei immer hilfreich zur Seite. Darüber hinaus werden traditionelle yogische und ayurvedische Reinigungstechniken und Ernährungsgrundlagen unterrichtet sowie ethische und moralische Grundlagen des Yoga.

Dies ist ein Kurs für Einsteiger (es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich), der auch für fortgeschrittene Praktizierende spannend sein kann durch die einzigartige systematische und anleitende Struktur. Spiritualität wird für den Schüler ganz einfach erfahrbar gemacht.

Bitte mit leerem Magen (2h vorher nichts mehr essen) 10 min vor Unterrichtsbeginn erscheinen, bequeme Naturfaserbekleidung , eine warme Decke und ein Kissen mit in den Unterricht bringen.

Anmeldung erforderlich unter freiburg@traditionelles-yoga.de

Unser Tantra Yoga Kurs in Freiburg

Wir freuen uns, den Intensiv Tantra Yoga Kurs auch in Freiburg anzubieten. Tantra Yoga ist dabei viel mehr als nur Erotik, spezielle Kleidung oder Mudra-Praxis, wie wir es in der westlichen Welt oft fälschlicherweise kennen. Tantra Yoga ist die Wissenschaft des inneren und äußeren Universums, die Wissenschaft des Lebens. Tantra Yoga bietet uns ein tiefes Veständnis um die Funktionsweisen des Universums und seiner Prinzipien. Tantra Yoga lehrt uns, dass alles aus einem großen Ganzen, einem einzigen Heiligen hervorgeht, und es somit nichts geben kann, das nicht heilig wäre. Deshalb sagt der Tantriker JA zum Leben und allen seinen Erscheinungsformen. Der Intensiv Tantra Yoga Kurs Freiburg gibt uns Werkzeuge an die Hand, das Leben zu verstehen und freudig zu leben, immer vor dem Hintergrund des kontinuierlichen spirituellen Wachstums. Willkommen zur Reise zurück ins Paradies!